心の支え

長距離ドライバーの嫁

長距離ドライバーの夫と決めた「1運行1お土産」ルールが最高すぎる

ども! 朝からフル回転、仕事と家事のワンオペ戦士こちあです。今日もなんとか子どもたちを送り出し、コーヒー片手にブログ書いてます!先月、旦那が長距離ドライバーに転職して、早1か月が経ちました。いくら「いなくてハッピー」な部分が増えたとはいえ、...
長距離ドライバーの嫁

旦那にイライラしなくなったのは、私が『期待』を辞めたから

ども! 長距離ドライバーの夫を持つこちあです。と言っても、まだ1か月しか経っていないですが…以前、「ワンオペ生活は意外と悪くない」って記事を書きましたけど、正直、夫が家にいた頃は、イライラのマグマが常に溜まっている状態でした。こちあどうして...
働く環境

仕事と私の境界線はどこ?「心を休める時間」を作るための習慣

仕事が終わって、バタバタと家事をして、子供が寝たてくれたので自分時間を満喫しているこちあです。こちあ会社を出たはずなのに、頭の中は仕事のことばかり…こちあ休日の朝、会社のメールチェックから一日が始まる…あなたは、こんな風に感じたことはありま...
主婦の生活

「頑張りすぎ」もうやめませんか?私らしい生き方を見つける「ゆる家事」のススメ

皆さんこんにちは!毎日家事や育児、本当にお疲れさまです。日々のルーティーンに疲れてしまったけど解決法を見つけちゃったこちあです。こちあ他の人はちゃんとやってるよね?私ももっとちゃんとしないと…こちあ私って、何やってもダメだな…そんな風に、自...
主婦の生活

「名もなき家事」に心が折れそうになったら。見えない努力を自分で認めてあげる方法

最近、どうも心が落ち着かないな、って感じていませんか?こちあ朝起きて、ご飯を作って、子どもの支度をして、洗濯機を回して。気がつけばもう夜。 あぁ、今日も一日終わったな…ってため息をつく。こんなに動いているのに、なぜだか「今日、私って何をした...